Zeit zum Auftanken

Waldbaden mit Hund

Fühlst du dich manchmal innerlich unruhig, weil dir die Welt zu laut und zu schnell ist? Gedanken, Geräusche und Erwartungen prasseln auf dich ein und lassen dich kaum zur Ruhe kommen? Spürst du auch bei deinem Hund Stress, Unruhe oder Anspannung?

Dann ist ein Waldbad genau das Richtige für euch beide.

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Bekannt aus

Was dich erwartet

Bei einem ca. 1,5-stündigen Spaziergang taucht ihr gemeinsam in die Stille des Waldes ein. Mit sanften Atem-, Wahrnehmungs- und Reflexionsübungen kannst du den Moment bewusst genießen und durchatmen, während dein Hund die gemeinsame Zeit genauso genießen darf.

Finde Ruhe

Mit einfachen, leicht umsetzbaren Atem- und Meditationsübungen kommst du zur Ruhe und lässt den Alltagsstress hinter dir. Die Übungen lassen sich auch problemlos in euren Alltag integrieren.

Orientiert an dir

Dieses Waldbad ist exklusiv für ein Hund-Mensch-Team. Ich begleite euch mit achtsamen Impulsen und Reflexionsfragen, sodass jede Erfahrung individuell auf euch zugeschnitten ist.

Das Gefühl danach

Meine Kundinnen berichten nach dem Waldbaden, dass sie sich entspannt und innerlich ruhig fühlen. Auch im Alltag spüren sie Unterschiede: bereits nach dem ersten Waldbad nehmen sie ihren Körper und ihren Stress bewusster wahr und können so besser auf ihre Bedürfnisse achten.

Dein Waldbaden-Erlebnis

Preis

Einzeltermin

45 €

Ca. 1,5 Stunden Waldbaden für dich und deinen Hund

Freundinnenrabatt

60 €

für 2 Personen

Gönne dir mit deiner Freundin oder Mama eine Auszeit

3er Karte

117 €

3 x ca. 1,5 Stunden Waldbaden für dich und deinen Hund

Zur Buchung

Team-Event

auf Anfrage

Erlebt gemeinsam als Team eine achtsame Auszeit in der Natur. Das gemeinsame Erleben in der Natur stärkt die Verbundenheit im Team und kann nachhaltig zu einem wertschätzenden Miteinander beitragen.

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Was andere sagen

Ich habe bei der lieben Monique ein Hundegestütztes Coaching gemacht und bin begeistert. Wir konnten gemeinsam einiges erarbeiten was mir im Alltag hilft mit Situationen oder Problemen umzugehen. Die Werkzeuge sind fast immer und überall einsetzbar und wenn nicht, weiß ich jetzt, wie ich erstmal damit umgehen kann. Auch das Waldbaden kann ich nur jedem, der eine Auszeit sucht, wärmstens ans Herz legen. DANKE für alles und ich bleibe weiter am Ball.

Anja

Mit Hund Chato

Meine Hündin und ich sind Waldbad-Fans! Mit ihrer offenen und entspannten Art schafft Monique es ganz locker, dass man den Alltagsstress hinter sich lässt und sich ganz auf sich selbst und seinen Hund konzentrieren kann. Die Entspannungs- und Selbstachtsamkeitsübungen sind abwechslungsreich und man kann alles in Ruhe ausprobieren. Dabei hilft auch der Umgang mit fremden Hundebegegnungen: Selbst Situationen, die sonst eher unruhig wären, bleiben mit Moniques Support entspannt. Sei es durch Ausweichplätze, die Ansprache anderer Hundebesitzer oder einfach, indem sie sich ruhig dazwischen stellt. Achja und: Kleine Anekdoten aus dem Leben von und mit Ted gibts gratis dazu. Danke für die tollen Erlebnisse, wir freuen uns schon aufs nächste Event!